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머리를 감고 바닥에 떨어진 많은 머리카락을 보며 탈모를 한번쯤 의심해 보셨을텐데요. 지금 빠지는 머리가 스트레스때문에 빠지는지 유전에 의한 탈모로 빠지는지 알 수 가 없습니다. 오늘은 탈모 자가진단법 및 스트레스성 유전성 탈모를 어떻게 구분할지에 대해 알아보겠습니다.
탈모 자가진단법
대부분의 질환과 마찬가지로 탈모도 조기 진단과 빠른 치료가 탈모 치료의 핵심입니다. 머리카락이 이정도 빠지면 괜찮겠지?라는 안일한 생각으로 조기 치료를 놓친다면 결국 약물 치료의 한계로 모발이식수술을 해야 하는 경우도 생깁니다.
아래 탈모 자가진단 항목에서 5개 이상 해당이 된다면 탈모를 의심해 볼 수 있으므로 탈모전문 병원을 방문하여 전문가와 정확한 진단을 받아보세요.
- 이마 라인이 점점 넓어지는 느낌이 든다
- 머리카락이 가늘어지고 당기면 힘없이 빠진다.
- 하루에 머리카락이 100개 이상 빠진다
- 두피가 간지럽고 비듬이 생긴다
- 머리카락이 가늘어지고 부드러워진다
- 두피를 누르면 약간의 통증이있다
- 머리카락 굵기 차이가 난다 (앞머리, 뒷머리)
- 몸에 있던 털이 굵어진다
- 이마, 정수리에 기름이 많이 생기고 번들거린다.
- 두피에 피지가 갑자기 많아졌다
5개 이상 해당 되시나요? 너무 걱정 하지마세요. 심한 정신적 스트레스나 수면 부족, 피로, 갑상선 질환, 피부질환등 다양한 원인으로 일시적인 탈모가 발생할 수있습니다.
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스트레스 탈모, 유전 탈모 구분법
스트레스 탈모와 유전 탈모가 어떻게 다른지 알아보겠습니다.
스트레스 탈모
- 최근에 극심한 스트레스를 받았거나 과로, 수술, 무리하게 다이어트를 했다
- 평소에비해 하루에 빠지는 머리카락 갯수가 2배이상 빠진다
- 동그란 모양으로 원형 탈모가 나타난다
- 최근들어 갑자기 머리카락이 많이 빠진다
유전 탈모
- 오래전부터 서서히 탈모증상이 계속되고 있다
- 할아버지, 아버지, 또는 친척중 탈모가 있거나 대머리인 가족이 있다
- 정수리쪽 머리카락이 뒷머리보다 얇고 가늘어졌다
- 이마가 계속 넓어지고 형태의 탈모가 진행되고 있다
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탈모 예방 생활 습관 5가지
- 머리카락을 안 말린 상태에서 손질을 심하게 하면 모발이 손상됩니다.
- 염색, 탈색, 파마를 자주 하게 되면 머리카락에 손상을 주기 때문에 가급적이면 피해주세요.
- 적절한 샴푸, 린스는 탈모 예방에 도움이 됩니다. 린스 후에는 충분히 헹궈주세요.
- 두피가 많이 가렵거나 비듬이 생기고 염증이 심해지면 피부과 전문의의 상담을 받아보세요.
- 극심한 스트레스, 피로, 술, 담배, 빈혈, 급격한 다이어트, 감상선 질환등에 의해 탈모가 심해질 수 있습니다.
탈모 자가진단법 및 스트레스 탈모, 유전 탈모의 차이점에 대해 알아봤습니다.
탈모환자가 지난해만 24만명이 넘었다고 합니다. 연령층 또한 20대 30대 연령에서도 탈모 환자가 많이 늘고 있습니다.
시기를 놓쳐 빠져버린 머리카락은 돌이킬 수 없습니다. 꾸준하고 지속적인 관리가 필요한 만큼 조기에 진단하고 치료하셔서 탈모 탈출 하시기 바랍니다.
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